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インポ（インポテンツ）改善のために
読む精力剤！お役立ちマメ知識
食べるだけ、飲むだけ、仕事の合間のちょっとした時間でも 簡単にできる、
「インポ（インポテンツ）改善」「読む精力剤」としてのマメ知識を
ご紹介していきます！
「ミネラルが摂れない？？」インポ（インポテンツ）克服!!88の方法*********************************************************ここでは、 「食べるだけ」「飲むだけ」「ちょっとした時間で簡単にできる」をテーマに、 「インポ（インポテンツ）克服に役立つマメ知識」をご紹介していきます。 インポ（インポテンツ）改善！「読む精力剤」  ********************************************************* さて、今日のテーマは 「ミネラルが摂れない？？」です。 このところ巷では、メタボリック症候群など、 「現代人はカロリーを摂りすぎている」ということはよく話題になりますが、 一方、「ミネラルやビタミンを摂りすぎた」という話は聞きません。 むしろ、「現代人は常にミネラル不足」とも言われています。 そして、精力減退の原因としても その「ミネラル不足」がよく指摘されています。 とは言うものの、 私たちに不足している「ミネラル」とは いったい何なのでしょうか？ ちょっとおさらいをしてみましょう。 ■■■「ミネラルとは？？」■■■ 栄養学的にミネラル (mineral) というと、 生物にとって欠かせない元素のことで 「無機質」とも言われています。 昔、家庭科の授業などで習ったことがあるかもしれませんが 、 糖質、脂質、たんぱく質、ビタミン、そしてミネラルが ５大栄養素と呼ばれ、人間の体を支える基本となっています。 そして、「ミネラル」は、日本では、 亜鉛・セレン・カリウム・ヨウ素・カルシウム・クロム・鉄 銅・ナトリウム・マグネシウム・マンガン・リンの１２成分が 厚生労働省における食品の栄養表示基準となっています。 「亜鉛」や「セレン」、聞き覚えありますよね？ ■【参考資料】「精力回復に不可欠な亜鉛」 （別ページが開きます） ■【参考資料】「精力回復に不可欠なセレン」 （別ページが開きます） ではなぜ私たちはミネラルが摂れないのでしょう？ その答えは、日本の「土」に関係があるようです。 最近ではいろいろな種類のものが増えましたが、 少し前は、ペットボトルに入っている水といえば、 外国製の「ミネラルウォーター」がほとんどでした。 それはヨーロッパの水の方が 「ミネラル」が豊富に含まれているからなのです。 つまり、ここがポイントなんですが、 欧米では水に含まれるミネラルの量が多いため、 その水を使って作られた野菜や穀物などにもミネラルが豊富。 一方日本ではその逆で、 水の中のミネラル分が少なく、 更に農薬や化学肥料の影響により、 野菜などからとれるミネラル量も 少なくなってしまっているので、 そこに含まれるミネラルも少なくなっているというわけです。 また、このミネラルは、困ったことに 食物を食べやすいように加工していく度に減少していきます。 たとえば、米を玄米から白米に精米すると、 玄米の亜鉛は100gあたり1.8mgなのに比べ、精白米のそれは1.4mg。 鉄は2.1mgが0.8mgまで減少します。 玄米を精米すると、 見た目がきれいになり、食べやすくもなるのですが、 身体に必要なミネラルも削られてしまうわけです。 では、「どうやったらミネラルを上手に摂取できるのか？」 というお話になるかと思うのですが、 ここではやはりサプリメントを活用することが、 簡単で効果的だと考えられます。 ちなみに、その際に これだけは覚えておいていただきたい注意点があるのですが、 「一つの栄養素だけを大量にとっても意味がない」ということです。 海外のサプリメントなどにありがちなのですが、 たとえば「亜鉛」だけを大量に詰め込んだもの、 「カルシウム」だけを集中的に配合したもの、 などは、体内で十分に機能しません。 サプリメントを摂取する際には、 ビタミン・ミネラル・アミノ酸などの バランスがとれたサプリメントを選ぶようにしてください。 ※ちなみに、当然ながら普段の食生活をないがしろにしても サプリメントを飲めばよいということはありません。 ビタミン・ミネラル・アミノ酸(たんぱく質)などの栄養素は、 毎日の食物から摂取することが基本です。 その後、足りない分をサプリメントで補うようにしてくださいね。 ■【参考資料】精力アップのマメ知識 （別ページが開きます） （１の「食べる精力アップ」をご参照ください） ●●今日のおさらい●● ミネラルは、精力はもちろん、体の健康を保つのに必要不可欠。 しかし普段の食事だけで必要な量を摂ることは難しいため、 バランスのとれたサプリメントを活用すると良い。 → 精力アップに最適なバランスで栄養素が配合されたサプリメントなら・・・ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◆最後に◆ インポ（インポテンツ・ＥＤ・精力減退・勃起不全）だった店長が、 自身のインポ（インポテンツ）克服体験に加え、 栄養学・薬学の世界的権威であるアール・ミンデル博士の 研究結果を踏まえて考え出した独自のＥＤ解決策 「インポ（インポテンツ）克服のための３ステップ」と それを実現するための「精力アップサプリメント FORCE」をセットでご案内しています。 理屈だけでなく、個人的主観でもない。 研究と実践の両方に基づいた、精力アップの解決策です。 さらに今なら、 どれだけ使用しても購入後39日まで１００％返金する「３９保証」もついて、 真剣にインポ（インポテンツ）に悩む方をとことんサポートします。 → 「３９保証」の詳細はこちらへどうぞ あなたもぜひ 「禁酒・禁煙・禁欲なし、ただ飲むだけの精力アップ」を体感してください。 → 「インポ（インポテンツ）克服の３ステップ」と「精力サプリメント FORCE」はこちら  
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